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건강운동, 건강 길라잡이 ⑫ 뇌-어지럼증
건강운동, 건강 길라잡이 ⑫ 뇌-어지럼증 눈꺼풀 떨리고 몸이 기우뚱하면 일단 의심반드시 신경학적 검사로 '골병' 미리 막아야어지럼증은 소뇌와 전정기관(평형기관)의 이상 때문에 생긴다. 환자가 왼쪽으로 계속 쓰러지면 …
업데이트 2012-05-07 | 조회수 2645
10
건강운동, 건강 길라잡이 ⑪ 뇌 - 우울증
잠 안오고 요통·어깨 결림...안와전두엽 문제 있으면 심각 우울증은 전두엽(대뇌 중심부에 있으며 기본적인 생명활동에 필요한 본능 행동을 담당) 앞쪽의 기능 장애로 생긴다. 기저핵(대뇌반구의 기저부에 있는 신경세포의 …
업데이트 2012-05-07 | 조회수 2739
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건강운동, 건강 길라잡이 ⑩ 뇌-스트레스 해소 운동
건강운동, 건강 길라잡이 ⑩ 뇌-스트레스 해소 운동 근육검사때 스트레스 즉각 반응 흉골 부위 자주 문질러주면 좋아근육 검사를 해보면 정신적인 스트레스가 있는지, 그 스트레스가 얼마나 심각한 영향을 미치는지 쉽게 …
업데이트 2012-05-07 | 조회수 2893
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건강운동, 건강 길라잡이 - 뇌 ①뇌운동
전두엽 약해지면 욕하고 화잘내...시각적인 자극 이용 흥분 가라앉혀야 인간의 뇌는 여러 기능을 한다. 우선 모든 근육을 강화한다.뇌 기능이 떨어지면 목ㆍ가슴이 구부정하게 기울고, 다리 뒷쪽은 결리고 쥐가 잘 난다.뇌는 통…
업데이트 2012-05-07 | 조회수 2833
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봄소풍 시즌...'내 아이에게 챙겨줘야 할 것들' 챙기세요
아이들이 들뜬 마음으로 봄소풍까지 남은 날짜를 세는 시기. 보기 좋고 맛도 좋은 도시락이 함께라면 좋겠지만 무엇보다 중요한 것은 아이들의 건강. 신선한 재료에 캐릭터 모양도 신경서야 할 것이지만 항균 도시락 용기에 날…
업데이트 2012-05-07 | 조회수 2678
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